Czy konopie odchudzają?
Ostatnimi czasy na rynku widać wzrost pojawiających się suplementów diety, w których skład wchodzą kannabinoidy zawarte w konopiach. Suplementy te krzyczą do nas hasłami o uzyskaniu dzięki nim szczupłej sylwetki. Jak mawia klasyk: jest popyt, jest podaż. Dzisiaj postanowiliśmy przyjrzeć się temu zagadnieniu, aby rozprawić się z mitami bądź faktami w tym aspekcie.
Jesteście ciekawi? No to zapraszamy!
Czy olej CBD spowoduje, że będziesz mogła/mógł cieszyć się smukłą talią bez wyrzeczeń? Otóż nie.
CBD jako tako nie wpływa wprost na to, że będziemy chudnąć. Natomiast wpływa pośrednio.
Pierwsze pytanie jakie należy zadać, to jaka jest przyczyna nadwagi? Będziemy brutalni: jeśli przyczyną jest zła dieta bogata w produkty, które w rzeczywistości nie powinny się znaleźć na ludzkim stole to CBD Cię nie odchudzi. Jeżeli przyczyną jest totalny brak ruchu, a od spaceru po lesie wolisz leżeć przed telewizorem na kanapie to też CBD Cię nie odchudzi.
Natomiast kannabinoidy mogą nas z tej opresji wyciągnąć pośrednio, jeśli przyczyną nadwagi są schorzenia wynikające z niedoborów w układzie endokannabinoidowym. Jeżeli po nasyceniu go tymi zbawiennymi substancjami doprowadzimy do homeostazy, czyli równowagi w naszym ciele, to zwiększamy szanse na to aby ujrzeć mniej kilogramów podczas porannego ważenia się. Ale nie składamy Ci w tym zakresie żadnej obietnicy.
Mówiąc wprost: jeżeli nadwaga jest konsekwencją przewlekłych stanów zapalnych toczących się w organizmie bądź chorób np. takich jak: schorzenia autogresywne, cukrzyca (CBD reguluje poziom insuliny we krwi) bądź Hashimoto i „ogarniemy” te schorzenia przywracając do równowagi poprzez stosowanie olejków CBD to rzeczywiście w konsekwencji możemy tracić na wadze. Działa tu zasada: leczyć przyczynę a nie skutki!
Owszem istnieje wiele badań wskazujących na wpływ kannabinoidów na poprawę metabolizmu, albo na lepszą konwersję białych komórek tłuszczowych na brunatne, bądź że samo CBD może hamować nadmierny apetyt, kompulsywne podżeranie. CBD może również pośrednio wpłynąć na wagę poprzez regulowanie gospodarki hormonalnej, produkcję melatoniny czyli tzw. „hormonu snu”, a także ogarnięcie mitochondriów tak aby działały optymalnie. Dzięki mitochondriom bowiem nasz organizm potrafi zamieniać cukry, tłuszcze i białka na energię, którą komórka potem może wykorzystać. Zaburzenia w funkcjonowaniu mitochondriów mogą upośledzać zdolność organizmu do tej konwersji, w konsekwencji komórki zaczynają przetwarzać mniej energii niż dostają wraz z pożywieniem. Organizm zaczyna się wtedy bronić przed kumulowaniem cukrów i tłuszczy w krwiobiegu, dlatego wątroba zaczyna ten nadmiar ewentualnej energii przechowywać w postaci tkanki tłuszczowej.
Ale samo CBD nigdy nie sprawi, że nagle będziemy tracić na wadze. Jest to bardzo życzeniowe myślenie i jednocześnie oderwane od rzeczywistości. Na obniżenie wskaźnika BMI wpływ ma zbyt wiele czynników, od wcześniej wspomnianej diety po ruch fizyczny, a także odpowiednią ilość snu. Tutaj należy działać przede wszystkim holistycznie.
Używanie więc marketingowego sformułowania, że wyciąg z konopi odchudza jest w naszej ocenie nadużyciem.